Cuida tus pies en invierno

Además de nuestra especialidad en cirugía podológica en Castellón, en La Clínica del Peu hacemos hincapié en la importancia del cuidado de tus pies en todas las estaciones. En esta ocasión, te explicamos cómo cuidar tus pies en invierno, una estación marcada por el frío, la humedad y el agua.

Durante los meses más fríos del año, generalmente los pies están todo el tiempo cubiertos. En casa por calcetines o zapatillas y, en la calle, con zapatos cerrados como las botas. Por ello, los pies sudan mucho más y tienden a acumular más humedad. Para evitarlo, es importante llevar a cabo una rutina diaria de higiene de los pies y secarlos muy bien para evitar la formación de hongos.

La molesta sensación ocasionada por los talones agrietados puede ser evitada con una exfoliación semanal. Puedes utilizar la tradicional piedra pómez u otros productos específicos para remover la piel muerta. Aunque los cuides en casa, es conveniente acudir, por lo menos una vez al mes, a una clínica de podología para prevenir, por ejemplo, las uñas encarnadas, muy típicas de la estación y una de las principales razones para una cirugía podológica en Castellón.

Los pies suelen ser olvidados en la rutina de hidratación corporal. Al salir de la ducha, aplica una buena crema hidratante específica para los pies. Además de evitar la formación de grietas, también te ayudará a lucir unos pies más bonitos, en cuanto las condiciones meteorológicas lo permitan...

En La Clínica del Peu contamos con profesionales especializados para el tratamiento integral de tus pies, abordando todos los problemas podológicos de forma personalizada.