Actualidad

20/11/2017

Cómo cuidar tus pies durante los fríos inviernos

Cómo cuidar tus pies durante los fríos inviernos

El cuidado de los pies es tan importante en verano como en invierno. En cualquier clínica podológica de Castellón podrán darte ciertos consejos para mantenerlos en adecuadas condiciones durante los meses de invierno. La llegada del frío hace que nuestros pies se puedan agrietar más de la cuenta, por lo que debemos prestar mayor atención a su bienestar.

Los pies soportan la carga de nuestro cuerpo durante todo el día, por lo que es importante prestarles la atención que merecen. Las bajas temperaturas les afectan, así que es fundamental utilizar un calzado adecuado para mantenerlos cálidos, pero a la vez es necesario que los zapatos sean transpirables. De modo contrario, los hongos y bacterias no tardarán en aparecer.

Cualquier clínica podológica de Castellón te recomendará que los calcetines y las medias que se utilicen sean de material natural que ayude a los pies a transpirar. Asimismo, airear el calzado después de utilizarlo es esencial para mantener una correcta higiene.

El calzado que se utilice debe de ser confortable y capaz de adaptarse a la forma de los pies. Unos zapatos incómodos conllevan dolores de una parte fundamental del cuerpo y, por tanto, malestar que afecta en el desarrollo de las actividades cotidianas.

Del mismo modo que se mima al organismo mediante masajes o sesiones de fisioterapia, también los pies necesitan ser frotados de vez en cuando. Un tratamiento muy eficaz para el cuidado de los pies consiste en mantenerlos en agua caliente, masajearlos después e hidratarlos con cremas específicas. Por último, cuidar las uñas y mantenerlas con la longitud adecuada evitará heridas. Presta siempre atención a la hora de recortarlas.

En La Clínica Del Peu te proporcionamos todas estas indicaciones y más para que mantengas unos pies sanos siempre. Porque la salud de tus pies también es importante y queremos ayudarte aportándote los mejores consejos.