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02/10/2016

La exploración de la pisada

La exploración de la pisada

Si te estás aficionando al running debes saber que tus pies, y el resto de tu cuerpo, van a empezar a sufrir el esfuerzo. De ahí la necesidad de tomárselo con cuidado al empezar. Los esfuerzos tienen que ser progresivos para que nos podamos adaptar y evitar las lesiones, en la medida de lo posible. Por eso, en nuestra clínica podológica de Castellón recomendamos a los pacientes que son corredores habituales, que se hagan una exploración de la pisada.

Gracias a este estudio podrás conocer mejor el tipo de pisada que tienes, y si hace falta que utilices plantillas o un tipo de zapatilla determinada. Cuando hacemos un estudio biomecánico analizamos el pie en una posición estática (es decir, estando parados de pie) como en movimiento (andando y en carrera). Además, se analiza cómo afecta este movimiento a otras partes del cuerpo, como las rodillas, la cadera o la espalda.

Este estudio está pensado para evitar o reducir algunos problemas médicos, como tendinitis, sobrecargas, esguinces, basculaciones pélvicas, etc.

Se realizan diferentes fases. Para empezar, una exploración articular y muscular, con el paciente tumbado en una camilla. Posteriormente se lleva a cabo un análisis estático de la postura y la huella del pie, y un análisis dinámico. Por último, se realiza un análisis del movimiento.

Si quieres conocer más sobre la exploración de la pisada te aconsejamos que pases por nuestra clínica podológica de Castellón.

En La Clínica del Peu te podemos ofrecer una gran variedad de servicios para ayudarte a mantener tus pies en perfectas condiciones y que aguanten todos los kilómetros que quieras hacer. Por supuesto, no dudes en venir si necesitas tratar alguna lesión.