Las consecuencias de los tacones para el pie

Generalmente las mujeres acuden con mucha más frecuencia a una clínica podológica en Castellón que los hombres. Nos hemos dado cuenta de que el principal motivo de esas visitas es que el uso continuado de zapatos de tacón termina por provocar serios problemas en los pies. Los tacones más dañinos son los que superan los cinco centímetros, ya que provocan problemas en los músculos de la pantorrilla y, a la larga, ocasionan daños en el tendón de Aquiles.

En nuestra clínica podológica en Castellón hemos visto a muchas pacientes que llegan a nosotros con fuertes dolores en los pies al usar con frecuencia unos zapatos que las obligan a tener que adoptar una posición antinatural de los pies, al modificar los puntos de apoyo. Al final, los dedos de los pies terminan siendo los que más sufren al aguantar demasiada presión. Una presión que, en ocasiones, termina por comprimir los nervios del tercer y cuarto dedo y crea malformaciones que resultan muy molestas para poder andar.

Lo mejor para mantener unos pies sanos y sin dolor es cuidarlos. Por un lado, es esencial tratar lo antes posibles las durezas, callos o  juanetes que aparezcan. Y por otro, debes siempre usar zapatos cómodos y de calidad. Lo ideal es alternar los zapatos planos con los de tacón medio y alto, en función del momento del día y de la actividad que tengas que realizar.

Si notas molestias continuamente en tus pies, lo mejor es que acudas a La Clínica del Peu Estaremos encantados de asesorarte sobre el cuidado de los pies y sobre qué calzado es el que mejor se adapta a ti.